30代女性の転職で年収が下がる理由|人事が見ている3つのポイント

年収アップ

はじめに|年収が下がるのは「年齢」のせいじゃない

30代で転職を考えたとき、
多くの女性が一度はこう思います。

  • 30代だから年収が下がるのは仕方ない
  • 未経験だし、条件は落とすしかない
  • 今より悪くならなければいい

でも、人事の立場から見ると、
30代女性の転職で年収が下がる理由は、年齢そのものではありません。

実際には、
評価のされ方・判断の順番・情報量
この3つで結果が大きく変わります。

この記事では、
人事が実際に見ている視点から
「なぜ年収が下がるのか」を構造的に解説します。


人事が見ているポイント①

経験が「スキル」として伝わっていない

年収が下がる転職で一番多い原因は、
できることが正しく伝わっていないことです。

30代女性の場合、

  • 事務的な仕事ばかりだった
  • 専門職じゃない
  • 目立つ成果がない

と、自分の経験を低く評価しがち。

しかし人事が見ているのは、
「職種名」ではありません。

  • 業務を安定して回してきた力
  • 社内外との調整力
  • ミスなく継続してきた実務力

これらはすべて
再現性のあるスキルとして評価対象になります。

ここを言語化できていないと、
年収レンジは下がりやすくなります。


人事が見ているポイント②

年収を「今の給与」だけで判断している

転職時に多いのが、
「今の年収を下回らなければOK」
という考え方。

でも人事は、
次のような視点で年収を見ています。

  • 評価制度があるか
  • 昇給の実績があるか
  • 同年代・同職種のレンジはどうか

一時的に条件が良く見えても、
昇給しにくい会社を選ぶと
数年後に差が出ます。

求人票の数字だけで判断すると、
結果的に「年収が伸びない転職」になることも。


人事が見ているポイント③

判断を一人で完結させてしまう

年収が下がる転職でよく見るのが、
比較せずに1社目で決めてしまうケース

  • 早く決めたい
  • これ以上落ちたくない
  • 他を見る余裕がない

こうした心理は自然ですが、
情報が少ない状態での判断は
不利になりやすいです。

人事目線では、
「もう少し条件出せたのに…」
と感じる場面も少なくありません。


未経験転職でも年収が下がらないケースはある

未経験分野への転職は、
確かに難易度は上がります。

ただし、
未経験=年収ダウンが確定ではありません。

  • 社会人経験が評価される
  • 調整力・管理力が活きる
  • 業界をまたいで使えるスキルがある

こうした場合、
人事は「育てられる人材」として
年収レンジを下げすぎない判断をします。


まとめ|年収が下がるかどうかは「構造」で決まる

30代女性の転職で年収が下がる理由は、

  1. 経験が正しく伝わっていない
  2. 年収を短期的に見ている
  3. 判断を一人でしている

この3つが重なっているケースがほとんどです。

逆に言えば、
この構造を知っているだけで、年収ダウンは防げる可能性が高い

焦らず、
まずは「なぜ年収が下がるのか」を理解するところから
始めてみてください。


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